의학심리학에서 심리 방어 기제에 대하여

심리 방어 기제로서의 좌절과 갈등

누군가 욕구를 충족시키거나 목표를 달성하는 것을 방해받았을 때, 우리는 욕구 불만이 발생했다고 말합니다. 우리 모두에게 전형적인 경험입니다. 좌절 속에는 몇 가지 장벽이 존재하고, 그것은 개인의 행동을 제한합니다. 약점, 기술의 결여, 저지능은 개인 안에 존재하고 차단할 수 있기 때문에 내부 장벽입니다. 목표를 설정합니다. 모든 외부 장벽은 개인의 외부에 있으며, 몇몇은 날씨, 지형, 시간 등 비사회적입니다. 그 외의 것은 사회적인 것입니다.예를 들어, 자녀를 어떤 장소에 머물도록 강요하거나 디저트를 포기하는 부모 등입니다. 모든 경우에 적용됩니다. 그 장벽은 충족되지 않는 동기의 상태로 이어집니다. 장벽에 대처하고 재조정을 요구하는 프로세스는 다음과 같습니다. 대처법으로 설명되고 있습니다. 의욕이 있는 사람은 행동 방침을 추구하고 그것에 조우합니다. 이것은 새로운 진보를 가로막는 장벽입니다. 아마, 사람3은 탐구적인 행동에 종사하고 아마 사람4 는 그럴 것입니다. 장애를 극복하기 위해 특정 응답이 충분함을 감지합니다. 이 경우 사람5는목표에 도달합니다. 그리고 다시 일시적으로 조정됩니다. 장벽을 극복하지 못할 경우, 사람(6)은 다른 몇 가지 더 효과적이지 않은 것들을 만듭니다. 상황에서 철수하거나 대체 목표를 추구하거나 세계로 후퇴하는 등의 조정 반응입니다. 자기 자신의 창조물이며 거기에 장벽은 없습니다.

갈등의 유형

대부분의 경우 상황은 더 복잡합니다. 고려해야 할 목표가 두 가지 이상 있을 수 있습니다. 다툼이 있을지도 모르지만, 그것은 어떤 동기가 장벽이 아닌 다른 동기에 의해 반대될 때 일어납니다. 어떤 의미에서는 모든 대립은 욕구불만을 동반합니다. 왜냐하면 한 동기가 다른 동기에 대한 장벽으로 기능하고 있기 때문입니다. 대립에는 여러 종류가 있는데, 한 형태로는 어프로치 어프로치 컨플릭트라고 불리며, 두 대립은 똑같이 매력적입니다. 대안은 호환되지 않습니다. 한 쪽의 선택지가 선택되어 있는 경우는 다른 한 쪽의 선택지를 포기할 필요가 있습니다. 병원, 2개 이상의 대학 등입니다. 2개 이상의 선택지가 동일하게 반발하는 경우 다음과 같은 것이 있습니다. Avoidance-avoidance conflict 학생은 자신의 차를 팔거나 대학을 떠나야 하며, 남성은 예방 수술을 받거나 뛰어야 합니다. 그 후의 질병의 위험입니다. 접근 방식과 회피의 충돌은 한 가지 가능성이 있는 경우에 발생합니다. 부정적인 면이 있습니다. 아이가 개를 쓰다듬기 시작하지만 겁에 질려 손을 뒤로 당깁니다. 사람이 전화를 받습니다. 그리고 번호를 다이얼 합니다만, 상대의 반응을 두려워해, 수화기를 후크에 되돌립니다. 에 대해 말씀드리겠습니다. 양의성이란 개인이 같은 사건에 대해 긍정적인 감정과 부정적인 감정을 가지고 있는 것을 의미합니다.

심리적 방어기제 개요는 아래의 그래프로 참고 할 수 있습니다.

심리적 방어기제 개요

방어 행동의 매커니즘 마음의 수준

당신이 당신의 생각, 활동, 그리고 당신의 주변 세계를 의식할 때, 당신의 마음은 의식 위에서 움직이고 있습니다. 수평으로 하겠습니다. 그러나 이 의식 수준 아래에는 다른 의식 상태가 존재합니다. 지난 생일에 무엇을 했습니까? 조금만 생각해도 자신이 어떻게 축하했는지 기억할 수 있을 것입니다. 당신이 의식적으로 의식하고 있지 않지만 필요할 때 탭할 수 있는 기억은 다음 장소에 저장됩니다. 높은 의식 수준입니다. 여기서는 지난 10년간의 생일을 어떻게 축하했는지 떠올려 보겠습니다. 이것은 마음의 수준입니다. 대부분의 사람들이 기억하는 것은 불가능합니다. 그러나 최면술에 걸려 있으면 당신이 지금까지 가지고 있던 생일의 모든 세부 사항을 이야기할 수 있습니다. 사건이나 감정은 에 있습니다. 인생은 결코 정말 잊을 수 없는 것입니다. 그것들은 무의식의 마음 속 깊이 보존되어 있습니다. 테이프 레코더처럼, 당신의 마음도요. 모든 이벤트를 최소한의 세부 사항으로 기록합니다. 또 각 이벤트에서 느낀 감정을 기록하고 있습니다. 이러한 레코드는 다음 형식입니다. 당신의 무의식의 마음속에 고정되어 있는 인상입니다. 나중에 특정 이벤트는 무의식을 해방시킬 수 있습니다. 이러한 인상을 다시 재생합니다. 대부분의 경우 음식이나 소리의 냄새는 숨겨진 기억을 되살립니다. 더 극적인 예는 사람들이 돌연사와 밀접한 관계에 있을 때입니다. 자세히 본다고 보고되어 있습니다. 그들의 인생 전체가 고속 영화처럼 한순간에 눈앞에 떠오릅니다. 당신의 무의식적인 마음도 중심으로 기능하고 있습니다. 당신의 가치관과 양심 때문입니다. 당신이 당신의 양심이나 가치관과 충돌하는 일을 하고 싶을 때는 언제든지 그렇게 합니다. 불안감이나 죄책감을 느낄지도 모릅니다.

방어기제의 본질

우리는 모두 스트레스가 많은 사건을 마주칩니다. 대부분의 경우, 이러한 사건들은 죄책감, 공포, 불안감을 낳습니다. 이 일이 발생하면 다음과 같이 됩니다. 우리는 평소 가능한 한 빨리 행동하여 불쾌감을 해소하려고 합니다. 우리가 의식적인 수준에서 기능하고 있을 때입니다. 마음은 우리의 불쾌감의 원인을 인식하고 그것들을 직접 처리할 수 있습니다. 그러나 자주 확인이 불가능 한 부분 입니다. 양심적인 마음은 의식적인 이성과 노력을 단축시킵니다. 대신 방어 메커니즘이라고 불리는 행동 트릭을 사용합니다. 파티에 초대받지 않았기 때문에 실망한 적이 있습니까? 당신은 자기 자신을 설득했습니까? 나는 정말로 하지 않았습니다. 어쨌든 가고 싶다면, 만약 그렇다면 당신은 합리화라고 불리는 공통의 정신 메커니즘을 사용했습니다. 가질 수 없는 것입니다. 당신이 원하지 않는 것이 될 것입니다. 다양한 방위 메커니즘은 다양한 방법으로 작동합니다. 그러나 모든 것은 우리의 컨 없이 기능하는 정신적인 메커니즘입니다. 신중하게 컨트롤하겠습니다. 그들은 불쾌한 불안감으로부터 우리를 지켜줍니다. 그들은 직접 거래함으로써 불안을 완화하지 않습니다. 진짜 문제입니다. 이러한 이유로 모든 방위 메커니즘은 어느 정도 자기 기만을 수반합니다. 생각을 비뚤어지게 하는 모습을 볼 수 있습니다. 우리는 특정 사건을 보고 생각할 수 있습니다. 그러나 상황 자체에는 변화가 없습니다. 신체적인 통증으로부터 자신을 보호하는 것과 마찬가지로 사람들은 무의식적으로 자신을 보호합니다. 마음의 아픔입니다. 프로이트가 방어 메커니즘이라고 불렀던 그들이 이를 수행하기 위해 사용하는 기술은 유지함으로써 기능합니다. 의식적인 마음에서 갈등이 생깁니다. 이 보호는 불안감을 줄이고 감각을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 모든 것은 안전성, 균형, 자존감입니다.